پتاسیم جمیسون 100 میلی گرم 100 عدد Jamieson Potassium یک فرمول پشتیبانی از الکترولیت است که با آزادسازی تدریجی پتاسیم به تنظیم تعادل مایعات در بدن کمک می کند و الکترولیت های کلیدی را برای بدن فراهم می کند. این مکمل مخصوصاً برای افرادی که از داروهای ادرار آور و رژیم های پر پروتئین/کم کربوهیدرات استفاده می کنند که خطر کاهش پتاسیم به مراتب بیشتر است مناسب است.
- تعادل مایعات را در بدن تنظیم می کند
- الکترولیت های کلیدی بدن را تامین می کند
- آزادسازی تدریجی پتاسیم در طول زمان
خرید پتاسیم جمیسون 100 میلی گرم 100 عدد Jamieson Potassium
برای اطمینان از هیدراتاسیون مناسب، بدن به وجود الکترولیت ها متکی است. بدون الکترولیت های مناسب، مایعات نمی توانند برای انتقال مواد مغذی وارد سلول ها یا پلاسمای خون شوند. البته، هیدراتاسیون مهم است، اما تعادل مایعات بدن شما به تعادل صحیح مواد مغذی بستگی دارد. اینجاست که پتاسیم وارد عمل می شود.
پتاسیم از تعادل مایعات سالم در داخل و خارج سلول ها و همچنین در پلاسمای خون پشتیبانی می کند. این ماده همراه با سایر الکترولیت ها مانند کلسیم، منیزیم و سدیم برای حفظ سطح مناسب مایعات در بدن کار می کند. پتاسیم در بدن توسط کلیهها تنظیم میشود، که میتواند اضافی دفع کند، اما بدن به حداقل مقدار روزانه برای حمایت از عملکرد سالم نیاز دارد.
جای تعجب نیست که فعالیت بدنی و ورزش باعث افزایش تعریق و از دست دادن مایعات می شود. در این زمان ها، پتاسیم به عنوان یک تنظیم کننده مهم تعادل مایعات در داخل بدن ظاهر می شود. در حالی که حفظ هیدراتاسیون مناسب برای فعالیت بدنی ضروری است، اطمینان از دریافت کافی الکترولیت ها برای حمایت از توزیع سالم مایعات در سراسر بدن، از جمله داخل و خارج سلول ها، و همچنین در پلاسمای خون، به همان اندازه مهم است. به همین دلیل است که نوشیدنی های ورزشی حاوی ترکیبی متعادل از نه تنها آب، بلکه الکترولیت ها و قند هستند. صرفا نوشیدن آب ساده در طول فعالیت شدید منجر به هیدراتاسیون مناسب نمی شود. حمایت از تعادل سالم پتاسیم از طریق منابع غذایی و مکمل ها، به سلول های شما مواد مغذی لازم را در طول و بعد از فعالیت بدنی می دهد.
اما این همه ماجرا نیست! دسترسی کافی به پتاسیم از پاسخ های سالم عضلانی و انرژی در بدن پشتیبانی می کند. زمانی که رژیم غذایی سرشار از پتاسیم باشد، سلول های ماهیچه ای ظرفیت ذخیره پتاسیم اضافی را دارند. این امر در مواقعی که تقاضای زیادی برای پتاسیم وجود دارد، مانند پس از ورزش شدید، مفید است. ماهیچه ها به عنوان منبع سریع آزادسازی پتاسیم عمل می کنند تا نیازهای افزایش یافته بدن را برآورده کنند.











نقد و بررسیها
هنوز بررسیای ثبت نشده است.